NEW STYLE
Le New Style s’inspire de techniques et de musiques actuelles (RnB, Soul, Funk, Pop, Ragga…). C’est une danse Hip Hop originaire de New York, dominée par le groove. Très répandue et tendance on la retrouve dans la majorité des clips de Usher, Beyonce, Chris Brown… Et les films de danse Sexy Dance, Street Dance… Elle harmonise le rapport musique et mouvement avec la technique et une multitude d’énergies différentes.
La liberté de mouvement et d’inspiration apporte toute l’originalité du New Style et rassemble les danseurs de tous horizons.
(Cours enfants et ados le mercredi après-midi avec Alizée, à la maison de quartier de la Frescoule)
BARRE A TERRELa barre à terre permet avec douceur d’affiner la silhouette, d’améliorer la posture, de travailler la souplesse et d’agir sur le renforcement musculaire. Cours de Stretching au sol, cette discipline s’inspire du yoga, du pilates et de la danse afin d’assurer un équilibre et un maintien du corps. Il est notamment recommandé si vous avez mal au dos ou des problèmes d’articulations. Au programme : Renforcement des lombaires mais aussi de la sangle abdominale.
Les exercices de contractions musculaires alternés avec des étirements permettent un travail tout en douceur. Une attention particulière se porte sur la synchronisation de la respiration et des mouvements, qui peuvent devenir plus toniques.
(Cours le lundi soir avec Anne à l’école Raimu)
(Cours le lundi soir avec Anne à l’école Raimu)